Consiliere psihologică și psihoterapie în cazul copiilor, adolescenților și adulților, administrate individual, în familie, cuplu sau grup, autocunoaștere/optimizare/dezvoltare personală. Evaluare și testare psihologică.
Sa ne cunoastem
Misiunea mea
Îmi doresc să-i pot sprijini pe cei care își doresc să facă primul pas pe drumul schimbării.
Îmi doresc să-i pot sprijini pe cei care doresc să-și redobândească echilibrul interior și starea de bine.
Înscrie-te pentru programare
Sa ne intalnim online
Psiholog clinician, psihoterapeut de formare cognitiv-comportamentală și formator.
Psihologul ne poate ajuta să ne cunoaștem mai bine, să ne înțelegem mai bine pe noi și pe cei din jur, să învățăm să rezolvăm mai eficient problemele cu care ne confruntăm și să ne găsim sau regăsim starea de bine.
Programare online
Servicii oferite
Vă putem ajuta cu o varietate de probleme:
01/ /Terapia anxietății
Terapia anxietății ajută persoanele să își gestioneze simptomele fizice și să își depășească temerile cu care se confruntă.
02/ Terapia relațiilor de cuplu și familie
Terapia relațiilor este dedicată sprijinirii indivizilor, cuplurilor și familiilor să navigheze în complexitatea relațiilor într-un mediu sigur în care clienții pot explora și aborda problemele și provocările cu care se conforuntă în relațiile de cuplu sau în familie.
03/ Terapia tulburărilor de alimentație
Terapia tulburărilor de alimentație este dedicată sprijinirii persoanelor care se confruntă cu tulburări de alimentație pentru a-și redobândi echilibrul psihic și fizic.
04/ Terapia depresiei
Terapia depresiei ajută persoanele să își gestioneze simptomele, să își îmbunătățească calitatea vieții și să redobândească starea de bine.
05/ Terapia traumei
Terapia traumei este dedicată persoanelor care au trecut prin evenimente traumatizante și vine în sprijinul lor oferind un mediu sigur și de susținere în care își pot explora experiențele, pot să-și proceseze trauma și să gestioneze simptomele își pot începe procesul de vindecare și să-și recapete un sentiment de control și bunăstare.
06/ Autocunoaștere/optimizare/dezvoltare personală.
Consiliere psihologică pentru a te cunoaște pe tine și a deveni o versiune mai bună a ta, pentru a redobândi autenticitatea pentru a învăța să gestionezi provocările din domeniul profesional, educațional sau social.
07/ Formator
Cursuri de formare care vin în sprijinul oraganizațiilor pentru eficientizarea activității prin adaptarea, optimizarea comportamentală și dezvoltarea personală a angajaților la locul de muncă.
08/ Coaching
Coaching-ul propune o abordare pragmatică pentru eficientizare și pentru atingerea unor scopuri precise pe care clientul (individ sau organizație) le stabilește, se focalizează pe dezvoltarea potenţialului uman și pe dezvoltare de abilităţi şi competențe,
Online sau în persoană - este alegerea dvs
Primul pas către schimbările pe care le dorești în viața ta este să faci primul pas.
Relația de cuplu
Interacțiunile în relația de cuplu
Într-o relație de cuplu, interacțiunile atât cele negative cât și cele pozitive au un impact profund asupra dinamicii relației și asupra bunăstării emoționale a ambilor parteneri. Acestea determină calitatea comunicării, încrederea și sentimentele de siguranță și împlinire în relație.
Depresie
Trauma, dincolo de aparențe
Auzim din ce în ce mai des despre oameni care, la un moment dat sau chiar pentru o perioadă din viața lor, au fost supuși abuzurilor fizice sau psihice, au suferit traume puternice, uneori chiar multiple și complexe datorită unor situații extreme în care s-au aflat (război, calamități, accidente, criminalitate, decese, boală, pierderi sau alte evenimente grave și vătămătoare).
Asertivitate
Despre Asertivitate
Poate azi nu mai este aplicabilă ”ad litteram” sau nu mai reflectă în totalitate accepțiunea înaintașilor însă ar trebui să ne-o reamintim mai des, în contextul în care nerăbdarea, toleranța scăzută, ironia, sarcasmul, derâderea, agresivitatea și violența se regăsesc mai mult decât frecvent în cadrul limbajului și comportamentului social din jurul nostru.
Preturi
Sa ne cunoastem
Pachet suport/follow-up lunar
359 - 459 RON
5 Ședințe 20 min20 Solicitări prin Mesaje WhatsApp
PROGRAMARE